まだまだ冷え込み注意
おはようございます。
令和4年2月2日水曜日担当の宮本です。
2月に入ってまた一段と寒さが増した気がします、
朝の外気温が2℃となっており、ファンヒーターで
はなかなか部屋の温度があがってくれません。(T_T)
日中は9℃と少し肌寒い感じですが朝晩は急な冷え込
みに注意が必要です。
暖房器具を使用すると部屋の乾燥も気を付けないとい
けません、適度に水分をとったり加湿器を使用すると
よいと思います。※個人差があるので自分の体調にあ
た水分調整をこころがけてください(^^♪
他に、まだ全国的にコロナ感染がおさまっていない状
況ですので外出時にはマスクの着用と手の消毒をしっ
かり行い感染防止に努めてください。特に狭い空間で
人と密接になる所には行かないようにしましょう。
あとは、睡眠・栄養をしっかりとり免疫をさげないよ
うにするのも大きな予防になります。
まだまだ寒さも続き感染にも注意が必要ですが頑張っ
て乗り切りましょう。
以上、大分営業所の宮本でした(‘◇’)ゞ