間違った教え！
おはようございます！この頃はインフルエンザが流行っています。学生も学校閉鎖が増えています。家の子供は今のところは大丈夫な様ですが、対策を間違いないようにしないといけません！
まず、世の中は間違った教えが多い中、しっかりした対策を知らないといけません。
基本はマスク飛散防止！手洗いをする事と顔を触らない事が絶対らしい！手で顔を触ると感染しやすい！目を触っても感染します。意味が分かって子供に言い聞かせると理解して、手洗いをさせることが本当の対策になる。それと、足を温っためると風邪対策になります！足の裏には体温センサーがあるので体が温まりやすくなります。
意味を理解して行うと、より早い治りが期待出来ます。
寝る前の歯磨きとお風呂も熟睡の妨げです。浅い眠りになるようです。出来れば、寝る前一時間半前に行うと良いようです！
